Врачи по медицинской профилактике поделились информацией о существующих заблуждениях, связанных с кормлением грудью.
Деление на «молочных» и «немолочных» мам.
По статистике лишь у 3% женщин возможно снижение лактации по серьёзным физиологическим причинам. Ни форма соска, ни размер груди, ни форма ареолы не имеют значения. Выработка грудного молока определяется правильностью прикладывания ребёнка к груди, частотой грудного вскармливания и тем, насколько хорошо малыш высасывает молоко при каждом кормлении.
Необходимо вводить надокорм, если ребёнок часто просит грудь, значит молока недостаточно.
Грудь для ребёнка – это не только питание, но ещё и снятие родового и любого другого стресса, потребность в близости мамы, возможность согреться, расслабить мышцы.
Младенца на ГВ необходимо допаивать водой.
Грудное молоко заменяет ребёнку и питьё, и пищу. Сразу после родов у женщины вырабатывается молозиво. Его мало, но оно является концентратом полезных веществ, да и потребности у маленького человека невелики. После этого закономерно приходит молоко, которое может выступать единственным источником питания младенца. Состав молока неоднородный. Первое, «переднее» молочко более жидкое, считается, что с его помощью малыш утоляет жажду, а «заднее» молоко отлично насыщает и приносит ощущение сытости.
Грудь необходимо готовить к кормлению во время беременности.
Утверждение не верно. Специальной подготовки не требуется. Стимуляция молочных желёз во время беременности опасна и может вызвать раздражение, трещины, в худшем варианте – преждевременное сокращение матки и как следствие преждевременные роды. При правильной организации грудного вскармливания, болезненности и повреждения при кормлении грудью будут исключены. Лучшая подготовка к лактации – сбалансированное питание и позитивный настрой мамы.
Во время кормления грудью необходимо соблюдать жёсткую диету.
Кормящая мама не должна ограничивать себя в разнообразии пищи. В рацион включают крупы, овощи, фрукты, мясо, рыбу и другие продукты в достаточном количестве, обязательно обильное питьё. Женщина должна есть с аппетитом, но не переедать. Необходим сбалансированный рацион. Желательно не использовать продукты, содержащие консерванты, красители и прочие вредные вещества. Если ребёнок склонен к аллергии, постепенно расширяйте свой рацион, наблюдая за реакцией малыша.
Если мама заболела, кормить ребёнка грудью запрещено.
При ОРЗ прекращать грудное вскармливание не рекомендуется: важно просто соблюдать некоторые правила гигиены, чтобы не заразить ребёнка. Кроме того, в крови мамы начинают вырабатываться специфические белки – антитела к заболеванию. С грудным молоком малыш получает эти антитела, они в свою очередь помогают ему избежать заболевания либо перенести его гораздо легче и быстрее.
В остальных случаях питание малыша зависит от диагноза и лечения мамы. Зачастую можно подобрать совместимую с ГВ терапию. Если такую терапию подобрать не получается, то на период приёма лекарственных средств грудное вскармливание прекращают, однако работают над сохранением лактации.
Ребёнка нужно кормить не больше года, потом в составе молока нет ничего полезного.
После года лактации качество молока вовсе не ухудшается. Молоко продолжает оставаться источником всех необходимых питательных веществ для ребёнка, а кроме того, поставляет ферменты, помогающие усваивать пищу, содержит средства иммунной защиты малыша и очень много других веществ, которых нет ни в искусственных смесях, ни в детском питании, ни в пище взрослых.